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Mon parcours
Subtil équilibre entre Université et Activités Physiques
Subtil équilibre entre Université et Activités Physiques
On commence à vieillir quand on finit d’apprendre.
Proverbe japonais
Le corps humain est ma grande passion !
Depuis toujours, il m’intrigue. J’ai ainsi passé une grande partie de ma vie à l’explorer et je n’ai pas fini…
Voici certains des domaines que j’ai étudiés :
J’ai exercé 10 ans en tant que masso-kinésithérapeute d’abord à l’hôpital puis en libéral avant de me spécialiser en Posturologie.
J’ai suivi différentes formations de Posturologie afin d’en avoir une vision plus précise (reconstruction posturale/ PNI, Reprogrammation Posturale Globale…).
solo : Hip-Hop, Modern Jazz, Danse Classique, Contemporaine, Danse Orientale, Tribal fusion, Charleston, Samba no Pe…
sociales : Valse, Paso Doble, Tango de Bal, Rock&Roll, Madison, Salsa Cubaine, bals Folks, Zouk Antillais, Salsa Portoricaine, Merengue, Bachata, Quadrille, Lindy Hop, Blues, Fusion, Boogie-Woogie, Balboa, Kizomba, Tango Argentin, Valse Argentine, Milonga, Lambazouk aussi appelé Zouk Brésilien, Samba de Gafiera, Axe, Kuduru, danses Afro-Cubaines…
enseignement : Rock&roll N1 et 2, Latines N1, ateliers de Tango Argentin et autres danses sociales…
Après avoir suivi un stage de Pilates pour kinésithérapeutes, j’ai eu le plaisir d’enseigner le Matwork N1 et N2 en studio à Saint-Julien-en-Genevois.
Judo, Championne de France de Savate Boxe Française en 2003, Gant d’Argent Technique 1er degré, Monitorat de Savate Forme, Escrime, Canne de combat, Aunkai, Systema, Warefare Combat System, Hino Budo…
Et bien d’autres…
Université(s)
écoles
&
formation continue
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- 2023 - Traitement des troubles de l'apprentissage par les réflexes archaïques - IFOP, Montpellier
- 2023 - Reprogrammation Posturale Globale - CIES, Paris
- 2022 - Formation continue en Posturologie Clinique Non Instrumentale - CEFIPS, Toulouse
- 2021 - DIU diplôme interuniversitaire de Posturologie Clinique - UGA de Grenoble
- 2015-19 - Formation en Reconstruction posturale/ PNI - Université de Strasbourg
- 2012 - Diplôme d'Etat de Masseur-kinésithérapeute - ILFMK de Nancy
- 2007 - Licence en Administration Publique - Nancy
- 2006 - Licence en Sciences et Technique des Activités Physiques et Sportives - Nancy
- Formation de thérapeute psychocorporel : Initiation aux massages Biodynamiques (28 heures) - 2022
- Formation aux Trigger-points (14 heures) - 2020
- Formation en ostéo-thérapie chinoise "Dong Fa" digitopuncture (36 heures) - 2020
- Formation en Shiatsu (178 heures) - 2011
- Activités Physiques sur Ordonnance (14 heures) - 2019
- Prise en charge de la Plagiocéphalie et du torticolis chez le nourrisson (14 heures) - 2019
- Gymnastique Pilates pour Kinésithérapeutes (21 heures) - 2019
- Formation en nutrition "Alimentation et Inflammation" (14 heures) - 2019
- Chaînes neuro-vasculaires du membre supérieur et pathologies qui s'y rapportent (14 heures) - 2018
- 2006 - Monitorat de Danses de Couple
- 2003 - Monitorat de Savate Forme
- 2003 - Gant d'Argent Technique en Savate Boxe Française
- 2003 - Championne de France de Savate Boxe Française
- Enseignement du Pilates en studio (matwork N1 et N2)
- Enseignement des danses à deux (rock&roll N1 et N2, latines N1, blues, batchata...)
- Arts martiaux : judo, savate, aunkai...
- Pratiques taoïstes : chi gong, nei gong, méditation...
- Seitai
Activités Physiques
pratique
&
enseignement
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Une passion, de multiples expressions
Le mouvement : danses et arts martiaux
La danse et les arts martiaux ont une part très importante dans ma vie et dans ma compréhension du corps humain. Je ne compte plus les milliers d’heures de pratiques et les sommes investies. Quand on n’aime on ne compte pas !
Je me dois de leur rendre hommage en précisant mes pratiques.
Passionnée de Danse(s)
J’ai découvert la danse grâce à mon père qui m’a emmenée danser dans les bals à l’âge de 14 ans.
Peu à l’aise pour exprimer mes émotions avec des mots, à une période où le corps est en pleine évolution, je me suis tout de suite passionnée pour ce langage corporel. J’ai cherché à en apprendre toutes les ficelles. C’est ainsi que j’ai pratiqué diverses danses à deux aussi bien qu’en solo.
En voici une liste non exhaustive :
Valse, Paso Doble, Tango de Bal, Rock&Roll, Madison, Hip-Hop, Modern Jazz, Danse Classique, Salsa Cubaine, bals Folks, Zouk Antillais, Salsa Portoricaine, Merengue, Bachata, Quadrille, Lindy Hop, Danse Orientale, Blues, Fusion, Charleston, Boogie-Woogie, Balboa, Kizomba, Tango Argentin, Valse Argentine, Milonga, Lambazouk aussi appelé Zouk Brésilien, Samba de Gafiera, Samba no Pe, Axe, Kuduru, danses Afro-Cubaines, Tribal fusion…
J’ai eu la chance et le plaisir de pouvoir enseigner certaines d’entre elles, en particulier le Rock&Roll, les danses Latines, la Valse et le Blues.
Mots clés : jeu, mouvement, fluidité, connexion, lien, communication subtile.
Artiste martiale
Enfant, j’ai commencé par la pratique du Judo qui m’a appris à chuter et appréhender le corps-à-corps.
Championne de France de Savate Boxe Française en 2003 et Gant d’Argent Technique 1er degré, j’ai découvert l’intensité du sport de haut niveau.
Une initiation à l‘Escrime en Fac de Sport et une autre à la Canne de combat m’ont fait toucher du doigt la manipulation d’arme.
J’ai pratiqué l’Aunkai pendant 5 ans. Il s’agit d’une synthèse d’arts martiaux chinois et japonais faite par maître Akuzawa en 2003. L’accent est mis sur la « forge du corps » permettant d’obtenir un corps solide, aligné, capable de supporter des contraintes importantes.
Divers stages de Systema, art martial russe, sous la direction de Claire Petr et Loïc Dunou. Cette discipline m’a permis de percevoir les moyens de déconstruire une posture ainsi que l’importance du relâchement et de la respiration.
Stage et cours de Warefare Combat System, une pratique développée par DK YOO en 2012. Il a développé ce système avec l’idée de trouver le moyen idéal de contrôler son mental et son corps.
Un stage auprès d’Hino Akira, maître japonais ayant créé sa propre méthode appelée Hino Budo, qu’il enseigne aussi bien aux combattants qu’aux danseurs.
Mots clés : unité corporelle, structure, engagement, mouvement, chute.