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Dharmaflow design
Un espace doux, créatif et structuré pour avancer dans vos inspirations, vous retrouver et mettre au monde vos projets. Un pas à la fois.
Accompagnements
Une cocréation au plus proche de vous et de vos besoins : nous définissons ensemble les objectifs à atteindre et la durée de l'accompagnement.
Mes routines
Des vidéos optimisées pour vous soutenir dans la mise en place une pratique quotidienne avec une dose d'inspiration nécessaire à l'appropriation de nouvelles habitudes...
Analyse gestuelle
Performez grâce à une analyse de vos gestes techniques, sportifs ou artistiques aussi bien que de votre poste de travail.
Dharmaflow Design
Dans un cadre sécurisant, sacré et créatif, je vous propose de :
- Faire un état des lieux positif, inspirant, bienveillant d’où vous en êtes
- Pour gagner en clarté, se déposer, se connecter à un état de confiance, comprendre, voir les balises sur votre chemin
- Identifier des clefs simples pour votre épanouissement personnel et/ou professionnel.
Grâce à un outil développé par Nathalie DocLaLuna, alliant médecine intégrative et sagesse indienne, nous irons explorer vos ressources intérieures.
Une invitation à ressentir et dessiner votre boussole intérieure.
Vous aurez accès à :
- une connaissance de cet outil du Dharmaflow
- des outils d’auto-coaching
- + en cadeau : une retraite des éléments pour se mettre dans le bain !
Accompagnements
Chacun est unique. Quelle joie ! Quelle chance d’avoir toute cette diversité ! Afin de coller au plus proche de vos besoins individuels du moment, je vous propose des séances d’accompagnement individualisé.
Un accompagnement sur-mesure 1/1 pendant 6 mois.
8 séances invidividuelles avec Elise
Suivi par email tout au long du programme
Un chemin personnalisé d’intégration à suivre entre chaque séance.
Tarif : 1800 euros TTC (possibilité de payer en plusieurs fois)
Si tu es intéressé, je t’invite à réserver un appel de 20 min avec moi.
A qui s’adresse cet accompagnement ?
A toute personne curieuse de (re)découvrir les potentiels de son corps.
- sensation de déconnexion à son corps
- envie d’approfondir ses connaissances/ sa relation au corps
- besoin de s’ancrer plus profondément dans la matière
- envie d’explorer de nouvelles potentialités
Routines
Des vidéos optimisées pour vous aider à mettre en place une pratique quotidienne.
Différents thèmes proposés : Activation, Retour à Soi, Equilibre…
Nous avons tous de mauvaises habitudes dont nous aimerions nous débarrasser. Seulement voilà, ce n’est pas chose facile à faire seul. C’est pourquoi je vous propose différentes routines. Conçues pour vous faciliter la vie, elle vous permettront d’améliorer votre vie en seulement quelques minutes par jour !
Une routine est une pratique qui exercée régulièrement vous apportera de nombreux bienfaits.
Vous aurez accès à :
- une vidéos détaillée d’un des exercices de la routine, envoyée chaque semaine ;
- un suivi par mails pour soutenir votre motivation et répondre à vos interrogations ;
- une vidéo de la routine complète de 15 minutes environ, un concentré d’expertise ;
- + en bonus un fichier audio de méditation /visualisation.
Analyse gestuelle
Déterminons ensemble les ruptures d’HARMONIE dans vos gestes techniques, sportifs ou artistiques ou dans votre posture debout ou assise.
Que vous soyez : artiste, sportif, technicien, vidéaste… vous connaissez l’importance du geste juste dans votre activité ! L’analyse gestuelle que je vous propose vous permettra de vous rapprocher du geste juste par : une étude des petites imperfections de votre mouvement assortie de clefs pour épurer votre gestuelle.
Analyse réalisée à partir d’une vidéo (format mp4, vlc ou mpeg).
Sur devis.
Témoignages
Ils vous parlent de leur expérience.
Forcé à arrêter mon activité par une tendinite récalcitrante, je suis allé consulter. Elise a eu la lucidité d'analyser mon geste technique. En effet j''étais passé de la guitare à la viole de gambe. Personne n'avait pensé que la cause pouvait être là ! Grâce à elle j'ai pu guérir rapidement et reprendre mon activité. Merci.